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Salud y Vida

Un prototipo para monitorear el pulso cardiaco a distancia en tiempo real, que ayudaría a prevenir infartos y apoyar en la atención médica oportuna de personas con enfermedades cardiacas, fue diseñado por estudiantes del Instituto Politécnico Nacional (IPN) de México informó este viernes la institución.

El desarrollo de la aplicación, para teléfonos inteligentes y una página web, ayuda a visualizar en cualquier lugar los valores y variación en el pulso del usuario.

La aplicación fue ideada por estudiantes de la Escuela Superior de Ingeniería Mecánica y Eléctrica (ESIME), Unidad Zacatenco en esta capital.

El director médico de la Asociación Instituto Dominicano de Cardiología, doctor Ernesto Díaz Álvarez, llamó a la población a no abandonar los hábitos saludables durante las fiestas de Navidad y Año Nuevo, ya que los excesos que por lo general se cometen desencadenan en daños cardiacos.

Recuerda que el consumo excesivo de alcohol está relacionado con el infarto al miocardio, aumento de la presión arterial, insuficiencia cardiaca o corazón cansado, y que si a eso se suma comida en exceso y poco saludable, y descuido en la rutina de ejercicio, se pueden presentar daños irreparables en la salud.

Del total de casos de infecciones respiratorias apenas entre 10 % y 15 % requieren antibióticos; sin embargo, en al menos 80 % de las ocasiones estos fármacos son recetados sin ser necesarios, aseguró hoy un especialista.

En un comunicado, José Lorenzo García, director médico del laboratorio Biocodex México, señaló que con la llegada de la temporada otoño-invierno es común que aparezcan cada vez más casos de resfriado común, influenza, bronquitis y tos.

"Estos suelen ser atendidos en consulta de primer nivel, donde se prescriben entre 80 % y 90 % de las recetas de antibióticos. En la mayoría de los casos no se necesitan", señaló.

El yodo es un elemento químico esencial para el funcionamiento adecuado de la glándula tiroides y la producción de hormonas tiroideas que regulan el metabolismo. Durante el embarazo, la deficiencia de yodo parece ser bastante común y los especialistas advierten sobre los peligros que esto implica para el desarrollo del cerebro del bebé. Si no se consume a través de la dieta, tu médico podría recomendarte tomar un suplemento. No dejes de informarte al respecto.

Durante el embarazo, una dieta balanceada y las vitaminas prenatales son esenciales para cubrir todas las necesidades de nutrición de la mamá y el bebé. Sin embargo, todo parece indicar que la deficiencia de yodo es bastante común entre las mamás embarazadas y los lactantes, lo cual puede afectar de manera de importante el desarrollo del cerebro del bebé.

Por eso, unos especialistas de la Academia Americana de Pediatría tienen una recomendación acerca de la deficiencia de yodo en la dieta de las embarazadas y de los lactantes, con el objetivo de crear consciencia acerca del uso de los suplementos para cubrir este requerimiento y evitar así, comprometer el desarrollo normal del cerebro en el bebé.

¿Estás siempre cansada(o) y no sabes cuál es la razón? Dale un vistazo al botiquín en el que guardas tus medicamentos, incluyendo los que se compran sin receta. ¡Ahí puede estar la causa de tu cansancio! En este artículo te hablamos de 9 tipos de medicamentos que pueden causarte fatiga crónica…

La fatiga crónica, que afecta a millones de personas, puede tener diferentes causas. Muchas veces es consecuencia de condiciones como la anemia, la esclerosis múltiple o la depresión. Pero si la culpa no es de una enfermedad, es posible que sea sencillamente el efecto secundario de algún medicamento.

Aquí tienes una lista de algunos medicamentos que pueden estar relacionados con la fatiga crónica. Quizás en ella puedas identificar el que te tiene prácticamente sin fuerzas y puedas hablar con tu médico para ver si puede encontrar una alternativa.

Si tu niño ronca, ¡toma acción!

Roncar no es sólo cuestión de los adultos, así que no te sorprendas si tu hijo lo hace. Puede deberse a una causa transitoria, como una infección de las vías respiratorias, un resfriado o alergias. Sin embargo, si ronca de forma habitual, debes visitar al pediatra para saber exactamente la causa. Podría tratarse de un trastorno del sueño como la apnea del sueño, que puede afectar su bienestar y desarrollo.

¿Has escuchado a tu hijo roncar? No lo tomes a la ligera y dale la importancia que merece. Para que tu hijo se desarrolle fuerte y sano necesita dormir lo suficiente y disfrutar un sueño de calidad. Y los ronquidos no conducen precisamente a eso. ¿Cuánto debes preocuparte? Depende. Según datos proporcionados por el UCLA Sleep Disorder Center (Centro para los Trastornos del Sueño de la Universidad de California en Los Ángeles), calcula que alrededor de un 20% de los niños normales y saludables roncan de cuando en cuando. Otro 7 a 10% ronca rutinariamente cada noche, aunque esto no siempre significa un problema de salud. Sin embargo, 2% de la población infantil se ve afectado por ronquidos de tipo severo y estos sí podrían ser síntoma de un trastorno del sueño que causan consecuencias en la salud.

Consejos para dejar de roncar

Los ronquidos generalmente se producen cuando los tejidos y los músculos del paladar blando, la lengua y la garganta se relajan durante el sueño. Así obstruyen el paso del aire y vibran con cada respiro, provocando sonidos que salen por la boca. Esto les pasa a muchos hombres y a algunas mujeres, en algunos casos debido a la obesidad y en otros debido al consumo de alcohol tarde en la noche, entre otras razones.

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Acceso sin limites

No tendría palabras para definir el trato que me han brindado sus productores, primero cuando labores para ellos en radio y ahora en esta naciente idea de televisión. Cuando fui elegido para estar de cerca con esta pareja, sentí una gran satisfacción al saber que siguen tomando en cuenta mi labor en este fabuloso mundo del deporte.